Aînés

Carlington offre un large éventail de services et de programmes pour les aînés dans notre collectivité. Ceux-ci vont des soins médicaux à l’aide au logement, en passant par les groupes d’activités physiques. Carlington offre un environnement chaleureux et sécurisant aux aînés qui désirent apprendre de nouvelles choses, rencontrer d’autres personnes, améliorer leur qualité de vie et s’amuser!

Exercices avec chaise
Avec quatre séances d’exercices avec chaise par semaine, il n’a jamais été aussi facile de demeurer actif et en santé!

Les mardis et jeudis
13h 15 à 13h 45
13h 45 à 14  15
Appelez Bonnie au 613-722-4000, poste 204
Marche nordique
Si vous pouvez marcher, vous pouvez faire de la marche nordique! Joignez-vous à nous pour cet exercice facile et à faible impact qui est excellent pour votre condition cardio-vasculaire, votre maintien et votre santé en général!

Appelez Bonnie au 613-722-4000, poste 204
Chorale des aînés
Une chorale pour les personnes de plus de 55 ans – aucune audition requise, tout ce dont vous avez besoin, c’est d’aimer la musique!

Les lundis, de 13:00 h à 14 h 30
Appelez Bonnie au 613-722-4000, poste 204
Comité consultatif des aînés
En participant au Comité consultatif des aînés, vous pouvez aider à définir les priorités et les besoins du programme, et faire de votre collectivité un meilleur endroit où vivre pour les aînés.

Premier lundi de chaque autre mois
10h 30 à 11h 30
Appelez Bonnie au 613-722-4000, poste 204
Soins primaires communautaires
Le programme de soins primaires communautaires pour aînés fonctionne en collaboration avec les professionnels de la santé et d’autres agences afin de réduire l’isolement et soutenir les aînés à risque élevé (65 ans et plus) qui vivent seuls à la maison.
Bien vivre avec un problème de santé chronique
Deux séries d’ateliers d’une durée de 6 semaines offerts sur l’autogestion de la maladie chronique et de la douleur chronique. Ces ateliers vous aideront à mieux gérer une condition chronique pour vivre en meilleure santé.

Appelez Bonnie au 613-722-4000, poste 204
violence faite aux femmes
Services bilingues destines aux femmes qui sont actuellement ou qui ont été dans une relation de violence.